מאמרים וכתבות

" חוסר פעילות גופנית הוא גורם סיכון בר שליטה למחלות כלי דם ולמחלות כרוניות נוספות, כגון סוכרת, סרטן המעי הגס וסרטן שד, השמנה, יתר לחץ דם, אוסטיאופרוזיס ודיכאון. בסקירה זו מובאות עובדות הקושרות פעילות גופנית למניעה ראשונית ושניונית של מוות בטרם עת מסוכרת, מחלות כלי דם, סרטן ואוסטיאופרוזיס. כמו כן נעסוק בסוגי פעילות גופנית ובעוצמת פעילות מומלצת. הסקירה כוללת מחקרים, סקירות ספרות ומטהאנליזות בנושא על פי מילות החיפוש: פעילות גופנית, בריאות, מצב בריאות, כושר גופני, התעמלות, מחלות כרוניות, תמותה, מחלות כלי דם, סרטן, סוכרת, ואוסטיאופרוזיס. " ...

" התזונאית מיכל קאירי עונה: "אפשר לראות במצב הנוכחי הקצנה אופנתית, אבל לדעתי זה מצב רצוי למדי. חינוך ילדים לתזונה נכונה הוא חשוב. אם מרגילים ילדים למזון מלוח גורמים להם לדרוש אוכל כזה גם בעתיד, וכך גם במזון שמן, חטיפים או מיצים ממותקים. אני מאמינה שהשנים הראשונות קובעות בכל זאת משהו מהרגלי התזונה של הילד. הורים חשים שכל עוד הם יכולים להשפיע, הם ישתדלו לעשות זאת".

" מיכל קאירי, תוזנאית מרכז "שניידר" לרפואת ילדים מסבירה את התופעה: "מול הטלוויזיה, משום מה ספורט נקשר עם פיצוחים. מחסלים פיצוחים בלי לשים לב, ואם מוסיפים לזה גם בירה, זה כבר נהיה ארוחה שמספיקה ליומיים. מול הטלוויזיה יותר קל וכיף לפצח גרעינים, אין מאמץ בפיצוח גרעינים".